चाय की बात आती है तो सब दूध वाली चाय की बात करते हैं लेकिन क्या आपको पता है घी वाली चाय पीते हैं तो इसके कई फायदे होते हैं। जानिए क्या है घी वाली चाय के फायदे
स्किन के लिए फायदेमंद : घी वाली चाय विटामिन ए से भरपूर हेाती है जो कॉलेजन प्रोडक्शन में मदद करती है, जिससे हमारी स्किन हेल्थ में सुधार देखने को मिलता है और एजिंग की प्रक्रिया भी धीमी होती है।
पाचन में फायदेमंद : यदि आप घी वाली चाय सेवन करते हैं तो इससे कब्ज और IBS जैसी पाचन संबंधी समस्याओं फायदा मिलता है। साथ ही इससे गट हेल्थ अच्छी बनी रहती है।
इम्युनिटी स्ट्रांग होती है : घी वाली चाय का सेवन हमारी इम्यूनिटी को मजबूती प्रदान करता है। क्योंकि इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट इम्युनिटी बूस्ट करने में मदद करते हैं।
वजन कम करने में फायदेमंद : यदि आप घी वाली चाय का सेवन करते हैं तो इससे वजन कम करने में मदद मिलती है। जब हम घी वाली चाय का सेवन करते हैं तो इससे पेट भरा हुआ महसूस होता है, जिससे क्रेविंग कम होने के कारण वजन कम करने में मदद मिलती है।
जोड़ों के दर्द में आराम : घी नेचुरल लुब्रिकेंट होने के कारण हड्डियों और जोड़ों में ये लुब्रिकेंट का काम करता है और दर्द से राहत दिलाता है।
डिसक्लेमरः इस लेख में दी गई जानकारी का उद्देश्य केवल रोगों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता लाना है। यह किसी क्वालीफाइड मेडिकल ऑपिनियन का विकल्प नहीं है। इसलिए पाठकों को सलाह दी जाती है कि वह कोई भी दवा, उपचार या नुस्खे को अपनी मर्जी से ना आजमाएं बल्कि इस बारे में उस चिकित्सा पैथी से संबंधित एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें।