नौतपा का आगाज, गर्मी के तेवर बरकरार

– झुलसाती गर्मी और लू का असर, सात रोगी हुए ​शिकार नौतपा का आगाज, गर्मी के तेवर बरकरार

श्रीगंगानगर। ज्येष्ठ मास की दोपहरी झुलसाती गर्मी और लू के थपेड़ों से जनजीवन थम सा गया है। बाजार और सड़केंसूनी हैं तो व्यापारिक गतिविधियों पर व्यापक असर पड़ रहा है। पूरे जिले में हीट वैव के सात रोगी ​शिकार हुए हैं। सीएमएचओ डा. अजय सिंगला ने बताया कि इन रोगियों को उपचार घरों पर किया जा रहा हैं। इधर, जिला चिकित्सालय में उल्टी दस्त और अन्य बीमारियों के रोगी करीब बीस भर्ती हुए है। पहले बाडमेर-जैसलमेर की गर्मी और लू को किताबों में पढ़ा जाता था, लेकिन अब यह श्रीगंगानगर जिले में भी देखने को मिल रहा है। झुलसाती गर्मी और लू का असर इस कदर हो रहा है मानो बाजारों और गलियों में अघोषित कर्यू लगा गया है। आमजन भी सुबह दस बजे से पहले ही बाहर का सारा काम निपटा देते हैं।

बैंकिंग संस्थानों के बाहर हमेशा लगने वाली कतारें अब गायब हैं। ग्रामीण इलाकों से आने वाले लोग भी सुबह जल्दी अपना काम निपटाकर रवाना हो जाते हैं। हालांकि शुक्रवार शाम को आंधी चलने से अ​धिकतम तापमान की स्थिति में कुछ सुधार आया और मामूली गिरावट हुई है, लेकिन शनिवार को गर्मी के तेवर बरकार रहे। मौसम विशेषज्ञों के मुताबिक आगामी दिनों में भी तेज गर्मी का असर जारी रहने के आसार हैं।

विशेषज्ञों का कहना है कि नौतपा का आगाज शनिवार को गया। नौतपा वह समय होता है, जब गर्मी चरम पर होती है। इस दौरान सूर्य रोहिणी नक्षत्र में प्रवेश करता है और नौ दिन तक रहता है। सूर्य की किरणें सीधे पृथ्वी पर पड़ती हैं और तापमान अत्यधिक बढ़ जाता है। वायुमंडल में हवा की गति कम हो जाती है, जिससे गर्मी का प्रभाव और अधिक बढ़ जाता है।

जानें क्या करें, क्या न करें

– दिन मे 11 से 4 बजे के बीच घर से निकलने से बचें।
– दिन में लगभग 7-8 लीटर पानी और जूस का इस्तेमाल करें।
-हल्के और सूतीकपड़े पहनें।
-हल्का व्यायाम करें और अधिक श्रम वाले कार्यों से बचें।
-लू लग जाने पर पलाश पुष्प युक्त पानी से स्नान करें।
– मसालेदार और तले खाद्य पदार्थ का सेवन नहीं करें।
– चाय, कॉफी, गर्म सूप जैसी चीजों के इस्तेमाल से बचें।
– शराब, कॉफी और एनर्जी ड्रिंक्स से बचें।