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विदेश मंत्री एस. जयशंकर ने रविवार (15 दिसंबर) को कहा कि भारत और चीन दोनों के हित में है कि वे एक संतुलन कायम करें। ये संतुलन दोनों देशों के लिए फायदेमंद हो सकता है, लेकिन इसकी प्राप्ति आसान नहीं है।

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Spinal Health In Winter: कैसे करें सर्दियों में रीढ़ की हड्डी की सुरक्षा

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Spinal Health In Winter:

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Spinal Health In Winter: ठंड के मौसम में रीढ़ से जुड़ी समस्याएं बढ़ सकती हैं। कम तापमान से मांसपेशियां और लिगामेंट्स कठोर हो जाते हैं, जिससे दर्द और जकड़न का सामना करना पड़ता है। विशेषकर गठिया, हर्नियेटेड डिस्क या स्पाइनल स्टेनोसिस से पीड़ित लोगों के लिए यह मौसम चुनौतीपूर्ण हो सकता है। आइए जानते हैं इससे बचने के उपाय!

Spinal Health In Winter: कैसे करें सर्दियों में रीढ़ की हड्डी की सुरक्षा

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चीन अभी भी अपनी हरकतों से बाज नहीं आ रहा है। अब उसने कुछ ऐसा किया है जिससे एक बार फिर भारत की टेंशन बढ़ गई है। चीन ने भूटान में डोकलाम के पास 22 गांव बसा लिए हैं।

नहीं सुधर रहा चीन, बढ़ाई भारत की टेंशन

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Pokaran MLA महंत प्रतापपुरी की &#8216;उड़ान&#8217;, Motor Paragliding करते दिखे &#8216;माननीय&#8217;

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Pokaran MLA महंत प्रतापपुरी की &#8216;उड़ान&#8217;, Motor Paragliding करते दिखे &#8216;माननीय&#8217;

Pokaran MLA महंत प्रतापपुरी की ‘उड़ान’, Motor Paragliding करते दिखे ‘माननीय’

Udaipur News: सास की मौत पर रोते-रोते बहू ने तोड़ा दम । Rajasthan News

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Naresh Meena को एक बार फिर लगा झटका । SDM Slapping Case Tonk । Rajasthan News

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Jhunjhunu में Panther हमले से बाल-बाल बचे Rajendra Singh Gudha । Rajasthan News

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FRBM Report 2024 : क़र्ज़ के बोझ तले दब रहा राजस्थान, हर बाशिंदे पर 72 हज़ार से ज़्यादा का क़र्ज़

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PM Modi की Jaipur सभा से लौट रही बस का Accident, 1 मौत । Rajasthan Didwana

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Weather Update: Mount Abu से भी ज्यादा ठंडा Karauli । Rajasthan Cold Wave Alert

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Rajasthan Weather News : सर्दियों की ठिठुरन और कोहरे की चादर, जन्नत से कम नहीं अजमेर के आनासागर झील की तस्वीर