Moringa Benefits: सहजन सेहत के लिए अद्भुत औषधि

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Moringa Benefits: मोरिंगा, जिसे सहजन भी कहते हैं, सेहत के लिए एक अद्भुत औषधि है। इसके पत्तों में विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो शरीर को कई फायदे पहुंचाते हैं। मोरिंगा आंखों के लिए बेहद फायदेमंद है, क्योंकि इसमें विटामिन ए होता है जो नाइट ब्लाइंडनेस और मोतियाबिंद को रोकता है। यह कोलेस्ट्रॉल को कम कर दिल की सेहत को बेहतर बनाता है। मोरिंगा पाचन को भी सुधारता है, क्योंकि इसमें फाइबर की अच्छी मात्रा होती है। हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए यह कैल्शियम और फास्फोरस से भरपूर है। वेट लॉस के लिए भी मोरिंगा फायदेमंद है क्योंकि यह पेट को लंबे समय तक भरा हुआ महसूस कराता है।
आप मोरिंगा को चाय, सलाद या पाउडर के रूप में भी सेवन कर सकते हैं। लेकिन याद रखें, इसे अधिक मात्रा में न लें और गर्भवती या ब्रेस्टफीड कराने वाली महिलाएं डॉक्टर से सलाह लेकर ही इसका सेवन करें।

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Moringa Benefits: सहजन सेहत के लिए अद्भुत औषधि

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GST मतलब गब्बर सीतारमण टैक्स&#8217;, Congress नेता Pawan Khera का बयान

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GST मतलब गब्बर सीतारमण टैक्स&#8217;, Congress नेता Pawan Khera का बयान

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GST मतलब गब्बर सीतारमण टैक्स’, Congress नेता Pawan Khera का बयान

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Short Video: केजरीवाल ने दिल्ली चुनाव से पहले जाट समुदाय से किया ये वादा

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Bhinmal में अनकंट्रोल कार पलटते हुए झाड़ियों में घुसी, दो युवकों की मौत, दो लोग घायल

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Delhi Election: दिल्ली विधानसभा चुनाव की तारीख का ऐलान हो गया है। दिल्ली में 5 फरवरी को मतदान और 8 फरवरी को नतीजे आएंगे। दिल्ली चुनाव को लेकर केजरीवाल की पत्नी सुनीता केजरीवाल ने भी डोर टू डोर कैंपेन शुरू कर दिया।

दिल्ली चुनाव में केजरीवाल की पत्नी सुनीता उतरी, शुरू किया डोर-टू-डोर कैंपेन

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बरेली। दुनिया के सबसे बड़े सांस्कृतिक और आध्यात्मिक समागम महाकुंभ 2025 के प्रति जन जागरूकता बढ़ाने और अधिकाधिक लोगों की सहभागिता सुनिश्चित करने के उद्देश्य से बरेली में एक भव्य रोड शो का आयोजन किया गया। यह आयोजन त्रिवटी नाथ मंदिर से आदिनाथ चौराहे (डेलापीर) तक आयोजित किया गया, जिसमें भारतीय संस्कृति और परंपराओं की अद्भुत झलक देखने को मिली।

दुनिया के सबसे बड़े सांस्कृतिक और आध्यात्मिक समागम महाकुंभ 2025 के प्रति जन जागरूकता बढ़ाने और अधिकाधिक लोगों की सहभागिता सुनिश्चित करने के उद्देश्य से बरेली में एक भव्य रोड शो का आयोजन किया गया। यह आयोजन त्रिवटी नाथ मंदिर से आदिनाथ चौराहे (डेलापीर) तक आयोजित किया गया, जिसमें भारतीय संस्कृति और परंपराओं की अद्भुत झलक देखने को मिली।

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महाकुंभ 2025 : जागरूकता रोड शो, झांकियों सांस्कृतिक प्रस्तुतियों ने मोहा मन, &#8220;हर-हर महादेव&#8221; और &#8220;कुंभ चलो रे&#8221; के उद्घोषों की गूंज

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महाकुंभ 2025 : जागरूकता रोड शो, झांकियों सांस्कृतिक प्रस्तुतियों ने मोहा मन,
“हर-हर महादेव” और “कुंभ चलो रे” के उद्घोषों की गूंज

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Champions Trophy 2025: 30 साल के लंबे अंतराल के बाद पाकिस्तान में आईसीसी के बड़े टूर्नामेंट को लाइव देखने का सपने संजोए बैठे पाक क्रिकेट प्रेमियों की उम्मीदों पर पानी फिर सकता है ( Pakistan May lose hosting rights of Champions Trophy ) और इसकी वजह है वहां के आधे-अधूरे स्टेडियम, आईसीसी चैंपियंस ट्रॉफी 2025 के आगाज में अब गिनती के दिन शेष रह गए हैं, लेकिन जिन तीन स्टेडियम में सारे मैच खेले जाने वाले हैं. उनका निर्माण कार्य अबतक पूरा नहीं हो पाया है. पिछले साल अगस्त में इन स्टेडियमों में निर्माण कार्य शुरू हुआ था, जो 31 दिसंबर तक पूरा हो जाना था, लेकिन वहां अबतक काम जारी हैं, सारे स्टेडियम को तैयार करने के लिए पीसीबी को 25 जनवरी 2025 की डेडलाइन मिली है. अगर इस तारीख तक सभी स्टेडियम बनकर तैयार नहीं हो जाते हैं तो टूर्नामेंट का आयोजन पाकिस्तान से बाहर यूएई में हो सकता है, सोशल मीडिया पर भी अधूरे स्टेडियम की तस्वीरें वायरल हो रही हैं, हालांकि, पीसीबी को उम्मीद है कि वह समय रहते सारे निर्माण कार्य पूरा कर लेगी, लेटलतीफी का मुद्दा उठने के बाद PCB ने कहा, &#8216;गद्दाफी स्टेडियम का उद्घाटन जनवरी के आखिरी सप्ताह में कर दिया जाएगा।&#8217; बोर्ड ने फैंस, दर्शकों और मीडिया को आश्वासन दिया किअपग्रेडेशन का पूरा काम डेडलाइन से पहले ही खत्म हो जाएगा।

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Champions Trophy 2025: पाक क्रिकेट प्रेमियों की उम्मीदों पर पानी फिर सकता है और इसकी वजह है वहां के आधे-अधूरे स्टेडियम, आईसीसी चैंपियंस ट्रॉफी 2025 के आगाज में अब गिनती के दिन शेष रह गए हैं, लेकिन वहां स्टेडियम अब तक तैयार नहीं हुए

Champions Trophy 2025: क्या पाकिस्तान से छिनेगी मेजबानी ? अभी तक स्टेडियम ही तैयार नहीं !

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Champions Trophy 2025: क्या पाकिस्तान से छिनेगी मेजबानी ? अभी तक स्टेडियम ही
तैयार नहीं !

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Alwar में साहबी नदी पर बना पुल हुआ क्षतिग्रस्त, हादसे की आशंका

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Alwar में साहबी नदी पर बना पुल हुआ क्षतिग्रस्त, हादसे की आशंका

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Champions Trophy 2025: चैम्पियंस ट्रॉफी 2025 के लिए जल्द भारतीय टीम का ऐलान होने वाला है, क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड टीम प्रबंधन और मुख्य चयनकर्ता अजीत अगरकर के साथ 11 जनवरी को मीटिंग करेगा। इस मीटिंग में भारतीय स्क्वाड चुना जा सकता है। इस टीम में भारतीय विकेट कीपर बल्लेबाज संजू सैमसन ( Sanju samson ) चुने जाएंगे या नहीं इसको लेकर चर्चा ज़ोरों पर है। कई रिपोर्ट्स के मुताबिक विकेट कीपर के लिए चयनकर्ताओं की पहली पसंद केएल और ऋषभ पंत हैं। हालांकि पंत ने अबतक अपने वनडे करियर में कुछ खास नहीं किया है और सैमसन की तुलना में उनके आंकड़े भी बेहद खराब हैं। मिडिल ऑर्डर में श्रेयस अय्यर, केएल राहुल और ऋषभ पंत बल्लेबाजी करेंगे। वहीं चैम्पियंस ट्रॉफी में तेज गेंदबाजों में जसप्रीत बुमराह, अर्शदीप सिंह और मोहम्मद शमी मुख्य तेज गेंदबाज हो सकते हैं। वहीं ऑलराउंडर हार्दिक पंड्या चौथे तेज गेंदबाज के रूप में खेलेंगे। वहीं स्क्वॉड में तीन स्पिनर हो सकते हैं। वाशिंगटन सुंदर, अक्षर पटेल और अगर कुलदीप यादव फिट रहते हैं तो उन्हें चुना जाएगा, नहीं तो वरूण चक्रवर्ती को मौका मिल सकता है। ऐसे में भारतीय टीम छह बल्लेबाज स्क्वॉड में शामिल कर सकती है। यह छह बल्लेबाज रोहित शर्मा, शुभमन गिल, विराट कोहली, श्रेयस अय्यर, संजू सैमसन और यशस्वी जायसवाल हो सकते हैं।

Champions Trophy 2025: 19 फरवरी से चैंपियंस ट्रॉफी का आगाज, देखें टूर्नामेंट पर बड़ी अपडेट

Champions Trophy 2025: सब फाइनल, देखें ये है भारत का संभावित स्क्वॉड !

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Yuzvendra Chahal Divorce: भारतीय क्रिकेटर युजवेंद्र चहल और उनकी वाइफ धनश्री वर्मा के अलग होने का विषय चर्चाओं में हैं. इंस्टाग्राम पर एक-दूसरे ( Yuzvendra Chahal Dhanashree Verma Divorce ) को अनफॉलो करने पर इस जोड़े की तलाक की अफवाहें सोशल मीडिया पर आग की तरह तेजी से फैल गई, लेकिन जीवन के इस मुश्किल दौर में भी एक हसीना युजवेंद्र चहल के लिए वरदान बन कर आई, ये करोड़पति हसीना कोई और नहीं ब्लकि ग्लैमरस अभिनेत्री प्रीति जिंटा है, जिन्होंने इस मुश्किल समय में चहल को भारी भरकम रकम में अपनी टीम के लिए खरीदा, मजह 2 करोड़ के बेस प्राइज पर उतरे चहल को प्रीति जिंटा ने 18 करोड़ में खरीदा था, धनश्री से तलाक की खबरों के बीच चहल के लिए प्रीति का ये दिल खोल के पैसे लुटाना एक बार फिर चर्चा का विषय बन गया है

Yuzvendra Chahal Divorce: चहल-धनश्री की तलाक की खबरें वायरल ! मुश्किल दौर में भी युजवेंद्र की ऐसे हुई बल्ले-बल्ले !

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Yuzvendra Chahal Divorce: चहल को मिला था करोड़पति हसीना का साथ ! मुश्किल दौर में लुटाए 18 करोड़ !

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Yuzvendra Chahal

Yuzvendra Chahal Dhanashree Verma Divorce

Yuzvendra Chahal Divorce: चहल को मिला था करोड़पति हसीना का साथ ! मुश्किल दौर में
लुटाए 18 करोड़ !