आईओए ने विशेषज्ञ डॉ. मोनिका को नियुक्त किया
भारतीय ओलंपिक संघ (आईओए) ने एथलीटों के प्रदर्शन और रिकवरी के लिए नींद को अनुकूलित करने में विशेषज्ञ डॉ. मोनिका शर्मा, को नींद सलाहकार के रूप में नियुक्त किया है। पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय से फेलोशिप पाने वाली डॉ. मोनिका ने यह अभूतपूर्व और दूरदर्शी फैसला है। डॉ. मोनिका ने कहा कि ओलंपिक गांव का माहौल तनावपूर्ण होता है और वहां सोने की स्थितियां आदर्श नहीं होतीं। हम चुनौतियों से निपटने और उनके परिणाम को कम करने में एथलीटों की मदद करेंगे। मेरा काम ओलंपिक खेल गांव में एक ऐसा वातावरण विकसित करना है, जो नींद के लिए अनुकूल हो।एथलीटों को सलाह देना शुरू किया
डॉ. शर्मा ने भारतीय एथलीटों के साथ परामर्श शुरू कर दिया है। वे व्यक्तिगत रूप से उनसे मिलने के लिए दुनिया भर में यात्रा कर रही हैं। वह उन्हें उनकी चुनौतियों की पहचान करने और अच्छी नींद में आने वाली कुछ बाधाओं को दूर करने में मदद कर रही हैं। यह भी पढ़ें