Ayurvedic herbs : 9 अद्भुत चीजें जो आयुर्वेद में कही जाती हैं अमृत, बना देंगी शरीर को फौलादी

Ayurvedic herbs : आयुर्वेद में कुछ खाद्य पदार्थों को विशेष रूप से अमृत (Amrit) समान माना गया है। ये पदार्थ न केवल शरीर को ऊर्जा (Provide energy)और पोषण (Nutrition) प्रदान करते हैं, बल्कि उसकी कमजोरी को भी दूर करते हैं। इन अद्वितीय खाद्य पदार्थों के सेवन से व्यक्ति को अनेक स्वास्थ्य लाभ प्राप्त होते हैं। आइए जानते हैं, आयुर्वेद के इन अमृत (Amrit) समान खाद्य पदार्थों के बारे में।